Saya Takut Ketinggian, Apa yang Harus Saya Lakukan ?

Saya Takut Ketinggian, Apa yang Harus Saya Lakukan ?


Berikut ini adalah data yang masuk melalui laman Tes Phobia Online yang kami sediakan.

Nama :
Vina Riyanti

Asal :
Pelalawan, Riau

Email :
Vinariyanxxxxx@gmail.com

Saya takut pada :

Ketinggian. Bahkan walau hanya lewat foto, video, atau film dimana ada adegan melompati gedung-gedung tinggi. Saya sangat cemas jika terjatuh dari ketinggian. Saya akan selalu berpegangan terhadap apapun yang dapat saya pegang diatas ketinggian walau hanya beberapa meter. Saya akan pucat jika melihat kebawah dari ketinggian itu, bahkan berkeringat hingga ketelapak kaki. Menaiki tangga pun merinding. Saya selalu membayangkan jika tangga atau gedung yang tinggi itu mendadak roboh jika saya terlalu banyak bergerak diatasnya.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Balasan dari admin Majalah Siantar :

Hi ! Vina Riyanti di Pelalawan, Riau.

Sebelumnya kami mohon maaf atas respon kami yang lama untuk membalas apa yang sudah Anda kirimkan melalui laman Tes Phobia Online yang kami sediakan.

Takut pada ketinggian memang hal yang menyeramkan, tentu saja masing-masing orang akan berbeda-beda mengenai berapa lama supaya bisa sembuh dari phobia ini.

Hanya kami bisa menyarankan, agar Vina mencoba untuk tetap tenang, meski hanya berjarak beberapa meter diatas tanah. Kegelisahan kita timbul karena kita tidak ingin terjatuh bukan ?, ini sama halnya Anda takut sesuatu hal terjadi padahal belum tentu terjadi. Maka, cobalah untuk belajar untuk pasrah. Anggap saja bahwa apa yang terjadi pasti terjadi dan yang tidak terjadi pasti tidak akan terjadi.

Jika Anda sudah berani dengan resiko tersebut, maka ketakukan Anda perlahan akan menghilang, sebab seburuk-buruknya akibat bila Anda jatuh, Anda sudah siap untuk menerimanya.

Semoga membantu.



Share on Google Plus

About Majalah Siantar

Majalah Siantar adalah terbitan berkala yang isinya meliputi berbagai berita terbaru, koleksi artikel bermanfaat, tips dan trik, pandangan tentang topik aktual terkini yang patut diketahui pembaca, karya tulis dan berbagai catatan dalam dunia pendidikan.